子育てと親の在宅介護を同時に担った私が、なぜ“週末婚”のような介護スタイルを選んだのか。介護グッズの工夫や夫婦との向き合い方も、実体験をもとにお届けします。

介護中のおやつにぴったりな、粉ゼラチンで作るお茶ゼリーの作り方を紹介します。むせやすい方にも安心の、なめらかな食感が魅力！嚥下が心配な方にもやさしい、シンプルで続けやすいレシピです。

要介護5の母を5年在宅介護した私が、「無理かも」と感じた6つのデメリットをブログでリアルに公開。限界を感じている方へ。

要介護5の母を在宅で介護した私の体験談。おむつ交換の1日の回数や夜中の対応、ヘルパー利用の現実も詳しく紹介します。

濃い味・酸味・ピリ辛NG！矯正中や抜歯後で痛みがある高校生のために作った、しみなくてやさしい味のやわらかお弁当。スープジャーも活用して、器具に絡まない＆食べやすい工夫を詰め込みました。

矯正器具に絡みにくく、しみない・痛くないやわらかおかずを紹介。抜歯後や口内炎でも食べやすい、鶏胸肉・豆腐・卵などを使った高たんぱく＆低カロリーメニューで、高校女子の安心のお弁当です。